私人小组瑜伽课

工作坊

日期

2024 年 6 月 3 日（星期一）- 2024 年 8 月 27 日（星期二）

时间

7:40am / 8:45am / 12:30pm (逢星期一)
6:10pm / 7:15pm / 8:20pm (逢星期二)

06/03/2024 07:40 07/31/2024 20:20 Asia/Hong_Kong 私人小组瑜伽课日期: 2024 年 6 月 3 日（星期一）- 2024 年 8 月 27 日（星期二）
时间: 7:40am / 8:45am / 12:30pm (逢星期一) 6:10pm / 7:15pm / 8:20pm (逢星期二) S707, Staunton

场地

S707, Staunton

主办

私人小组瑜伽课

费用 (港币)

请联络主办方查询

查询

+852 9274 9130

Namaste yogis!!! 夏季即将来临（还是已经到来?!），准备好将你的身体状态提升到更高层次？

为了培养一个互助共融的社群，让来自不同背景的大家共同提升健康质素，nanum从6月开始将定期开办私人小组瑜伽课程。

无论你想在早上以瑜伽课开展新的一天；在午休时段充充电；或是下班后加强锻炼再作身体护理，个人化的课堂都会根据你的具体目标量身定制，有助深化练习，就算初学者也适合。

不论你想提升灵活度、建立力量、加强平衡，缓解压力，或连系身心，我们都会帮助你培养真正全面和健康的生活方式！

請聯絡主辦方查詢

私人小組瑜伽課（逢星期一）：

早上7:40 早晨溫和流瑜伽

早上8:45 香薰放鬆伸展瑜伽

中午12:30 上班族瑜伽

私人小組瑜伽課（逢星期二）：

傍晚6:10 流瑜伽

晚上7:15 纖體排毒瑜伽

晚上8:20 肩頸背部護理瑜伽

导师：Maggie Li
报名：https://forms.gle/M7SqfzRRqV4Bjo8U8

有关 nanum
Instagram: @nanum_org / @yogamag_hk

私人小组瑜伽课

分享