2024 年 6 月 3 日(星期一)- 2024 年 8 月 27 日(星期二)
7:40am / 8:45am / 12:30pm (逢星期一)
6:10pm / 7:15pm / 8:20pm (逢星期二)
S707, Staunton
請聯絡主辦方查詢
+852 9274 9130
Namaste yogis!!! 夏季即將來臨(還是已經到來?!),準備好將你的身體狀態提升到更高層次?
為了培養一個互助共融的社群,讓來自不同背景的大家共同提升健康質素,nanum從6月開始將定期開辦私人小組瑜伽課程。
無論你想在早上以瑜伽課開展新的一天;在午休時段充充電;或是下班後加強鍛煉再作身體護理,個人化的課堂都會根據你的具體目標量身定制,有助深化練習,就算初學者也適合。
不論你想提升靈活度、建立力量、加強平衡,緩解壓力,或連繫身心,我們都會幫助你培養真正全面和健康的生活方式!
私人小組瑜伽課(逢星期一):
私人小組瑜伽課(逢星期二):
導師:Maggie Li
報名:https://forms.gle/M7SqfzRRqV4Bjo8U8
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Instagram: @nanum_org / @yogamag_hk