工作坊

私人小組瑜伽課

日期

2024 年 6 月 3 日(星期一)- 2024 年 8 月 27 日(星期二)

時間

7:40am / 8:45am / 12:30pm (逢星期一)
6:10pm / 7:15pm / 8:20pm (逢星期二)

06/03/2024 07:40 07/31/2024 20:20 Asia/Hong_Kong 私人小組瑜伽課 日期: 2024 年 6 月 3 日(星期一)- 2024 年 8 月 27 日(星期二)
時間: 7:40am / 8:45am / 12:30pm (逢星期一) 6:10pm / 7:15pm / 8:20pm (逢星期二)
S707, Staunton
場地

S707, Staunton

費用 (港幣)

請聯絡主辦方查詢

查詢

+852 9274 9130

Namaste yogis!!! 夏季即將來臨(還是已經到來?!),準備好將你的身體狀態提升到更高層次?

為了培養一個互助共融的社群,讓來自不同背景的大家共同提升健康質素,nanum從6月開始將定期開辦私人小組瑜伽課程。

無論你想在早上以瑜伽課開展新的一天;在午休時段充充電;或是下班後加強鍛煉再作身體護理,個人化的課堂都會根據你的具體目標量身定制,有助深化練習,就算初學者也適合。

不論你想提升靈活度、建立力量、加強平衡,緩解壓力,或連繫身心,我們都會幫助你培養真正全面和健康的生活方式!

私人小組瑜伽課(逢星期一)

  • 早上7:40 早晨溫和流瑜伽
  • 早上8:45 香薰放鬆伸展瑜伽
  • 中午12:30 上班族瑜伽
    • 私人小組瑜伽課(逢星期二)

    • 傍晚6:10 流瑜伽
    • 晚上7:15 纖體排毒瑜伽
    • 晚上8:20 肩頸背部護理瑜伽
      • 導師:Maggie Li
        報名:https://forms.gle/M7SqfzRRqV4Bjo8U8

        有關 nanum
        Instagram: @nanum_org / @yogamag_hk

        分享
        We use cookies to optimize website functionality and improve browsing experience. By continuing to use this site, you accept to its use of cookies, or click to find out more.