| 亲密与疏离之间 | 自然体验与肢体工作坊

[下] 触/动与生俱来的智慧

触感动觉，虽然与生俱来，却易被忽略。社教之中，这些智慧的表达和发展常遭压抑。从身心合一的角度出发，从事舞蹈和动作的训练，可以让这些智慧从新彰显。于此同时，玩耍是一个极佳的工具，让趣味、创意、惊喜元素可以渗透进来。是次工作坊糅合肢体导引、小组练习与分享、创意肢体舞动等元素，可提升肢体灵活度及舞动能力，助你释放蕴藏体内的创意细胞。

生命本来不就游走于计画和即兴中间吗？来：玩耍，学习，成长，超越！

集合地点：Heting Artelier (PMQ 元创方, A座, S514)
语言：广东话及英语
名额：10人
费用：$380 [下]
[上下] 两节工作坊原价 $730（同时报名可享亲密价：$620）
[上] 工作坊 详情：https://www.pmq.org.hk/event/distance-and-intimacy-part-1-an-urbanature-experience/?lang=zh

注意：是次工作坊含肢体舞动环节，请穿着轻便运动服饰上课
报名连结：https://forms.gle/w41iGBFzsi1RxGsd6

关于导师

梁嘉能，土生土长香港人，小时书呆子一名。青年时期发现舞蹈之后，他的人生完全改变。舞蹈带他游历世界各地，学演教创研。本外地教学二十年经验中，包括公众工作坊到学术发表会，从小学到大专院校。他目前在香港演艺学院舞蹈学院任教，同时在香港大学医学人文学科作定期分享。

他对练习和研究的热爱把他引领到不同的身心技法当中，包括各种舞蹈、接触即兴、普拉提、禅柔、瑜伽、气功、太极、费登奎斯等。他喜欢为有兴趣在动作/舞蹈的美、智慧和哲学中成长的人们创造学习的机会。他认为这些对与整全教育和整全疗癒都非常重要。

有关禧婷
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